nyesoe21 42.26 km Futás 2020-05-17-n 12:04-kor

nyesoe21 futás

2020.05.17 Vasárnap, 12:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:49:20

Távolság

42.26 km Szint: 221 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

108

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	7	108	181	160
00:05:38	1	05:38	10.65	3	155	176	166
00:05:39	1	05:39	10.62	4	162	175	167
00:05:34	1	05:34	10.78	7	160	175	167
00:05:27	1	05:27	11.01	6	163	173	168
00:05:30	1	05:30	10.91	5	163	177	168
00:05:22	1	05:22	11.18	6	166	182	174
00:05:23	1	05:23	11.15	6	165	179	171
00:05:18	1	05:18	11.32	5	167	180	173
00:05:15	1	05:15	11.43	4	166	181	174
00:05:22	1	05:22	11.18	4	164	181	173
00:05:22	1	05:22	11.18	4	167	183	173
00:05:12	1	05:12	11.54	10	167	183	173
00:05:15	1	05:15	11.43	3	167	183	174
00:05:18	1	05:18	11.32	7	116	183	169
00:05:17	1	05:17	11.36	3	168	180	174
00:05:20	1	05:20	11.25	4	169	182	173
00:05:17	1	05:17	11.36	6	169	180	174
00:05:13	1	05:13	11.50	6	167	180	173
00:05:16	1	05:16	11.39	5	161	182	174
00:05:16	1	05:16	11.39	4	164	182	174
00:05:22	1	05:22	11.18	7	168	181	173
00:05:24	1	05:24	11.11	4	168	182	174
00:05:18	1	05:18	11.32	4	168	179	173
00:05:22	1	05:22	11.18	5	167	180	174
00:05:29	1	05:29	10.94	4	168	179	174
00:05:18	1	05:18	11.32	9	171	182	177
00:05:21	1	05:21	11.21	3	169	181	175
00:05:18	1	05:18	11.32	7	136	184	173
00:05:26	1	05:26	11.04	4	164	186	176
00:05:30	1	05:30	10.91	3	166	181	174
00:05:31	1	05:31	10.88	7	168	183	175
00:05:31	1	05:31	10.88	7	167	186	175
00:05:27	1	05:27	11.01	4	160	178	171
00:05:35	1	05:35	10.75	6	162	182	173
00:05:43	1	05:43	10.50	3	162	179	172
00:05:48	1	05:48	10.34	7	166	180	173
00:05:40	1	05:40	10.59	5	158	181	170
00:05:28	1	05:28	10.98	5	156	182	172
00:05:41	1	05:41	10.56	4	165	180	174
00:05:37	1	05:37	10.68	4	163	183	175
00:05:16	1	05:16	11.39	9	173	188	181
00:01:20	0.26	05:08	11.70	0	171	188	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.