Doktorkotász 20.91 km Futás 2020-01-12-n 11:33-kor

Doktorkotász futás

2020.01.12 Vasárnap, 11:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:58

Távolság

20.91 km Szint: 191 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

144

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	12	149	159	155
00:05:24	1	05:24	11.11	7	153	162	158
00:05:31	1	05:31	10.88	8	152	160	157
00:05:34	1	05:34	10.78	8	157	162	160
00:05:40	1	05:40	10.59	8	147	163	157
00:05:24	1	05:24	11.11	10	158	164	161
00:05:31	1	05:31	10.88	9	159	164	161
00:05:59	1	05:59	10.03	9	145	163	160
00:05:24	1	05:24	11.11	16	148	165	161
00:05:33	1	05:33	10.81	7	158	163	161
00:05:39	1	05:39	10.62	6	158	161	159
00:05:45	1	05:45	10.43	7	159	163	161
00:06:15	1	06:15	9.60	10	144	164	158
00:05:57	1	05:57	10.08	13	155	163	161
00:05:49	1	05:49	10.32	8	157	165	162
00:06:06	1	06:06	9.84	8	153	164	160
00:06:32	1	06:32	9.18	12	149	161	157
00:06:27	1	06:27	9.30	8	147	165	157
00:06:18	1	06:18	9.52	8	155	164	161
00:06:18	1	06:18	9.52	9	152	163	158
00:05:30	0.91	06:03	9.93	9	158	169	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.