ewwwil futás

Lunch Run2015.04.12 Vasárnap, 11:00:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:49

Távolság

21.2 km Szint: 102 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
116
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 -8 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 15 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 14 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -11 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -7 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -1 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 3 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -4 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -1 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 2 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -5 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 2 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 12 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 6 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -12 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -8 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 7 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -8 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 4 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -2 0 0 0
00:01:22 0.2 06:50 8.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!