Kero futás

Reggeli edzés2020.05.09 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:45

Távolság

7 km

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Tüskésrét, 1 km bemelegítő séta, kocogás, aztán 5 km futás 10 km/h óra tempót tartva, majd 1 km levezető kocogás és séta. RI 44

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!