Edzésleírás
Érdekes felhők kezdtek gyülekezni mikor Radóba értem, ezért nem mentem el Moos-Rielasiengen irányába, hanem haza jöttem.
Az EKZ után, egy ittas faszi utánfutós bicajjal amiben csörögtek az üvegek, meg egy kugya ült benne, rámakaszkodott 20-25 km/h között. Ezért aztán toltam egy kilométert harmincal, ami már nem tetszett neki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:00 | 37 | 02:41 | 22.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |