doreszka futás

Tegnap 300 méter, ma 3 km2020.05.05 Kedd, 20:25:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:58

Távolság

3.02 km Szint: 2 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
85
Maximum
176

Edzésleírás

A lelkemnek kellett nagyon ez a futás, remélem nem reklamál a szervezetem, de nagy bennem a feszültség minden téren, a sírást inkább futássá konvertáltam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -1 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!