szili.tamas futás

Jeff edző félmaraton tréning2020.05.05 Kedd, 16:49:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:51

Távolság

10.36 km Szint: 11 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
97
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1.01 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:23 0.98 04:28 13.41 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:48 0.98 04:54 12.25 0 0 0 0
00:05:18 1.01 05:15 11.43 2 0 0 0
00:01:55 0.37 05:11 11.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!