NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:49Távolság
21.46 km Szint: 893 mTempó
09:21 p/km (6.41 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
86
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 893 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:02 | 1 | 16:02 | 3.74 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.46 | 07:26 | 8.08 | -55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
