oleandro futás

Morning Run2020.05.03 Vasárnap, 06:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:20

Távolság

21.11 km Szint: 59 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
82
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 13 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -9 0 0 0
00:13:50 1 13:50 4.34 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:00:37 0.11 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony swerwe