sebani 31.75 km Futás 2020-05-02-n 05:46-kor

sebani futás

2020.05.02 Szombat, 05:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:07

Távolság

31.75 km Szint: 222 m

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	5	88	155	141
00:06:26	1	06:26	9.33	9	151	156	154
00:06:28	1	06:28	9.28	7	145	157	155
00:06:21	1	06:21	9.45	5	153	158	155
00:06:34	1	06:34	9.14	6	151	158	155
00:06:20	1	06:20	9.47	8	154	158	156
00:06:24	1	06:24	9.38	3	149	158	156
00:06:26	1	06:26	9.33	7	150	158	155
00:06:28	1	06:28	9.28	7	147	158	156
00:06:22	1	06:22	9.42	6	146	158	155
00:07:00	1	07:00	8.57	7	120	160	148
00:06:33	1	06:33	9.16	6	150	156	154
00:07:16	1	07:16	8.26	7	132	160	151
00:06:46	1	06:46	8.87	6	148	156	154
00:07:11	1	07:11	8.35	11	122	156	147
00:07:17	1	07:17	8.24	7	115	156	144
00:07:29	1	07:29	8.02	7	119	155	145
00:07:52	1	07:52	7.63	6	116	160	142
00:10:00	1	10:00	6.00	6	103	151	130
00:07:58	1	07:58	7.53	8	120	151	139
00:09:46	1	09:46	6.14	5	110	152	137
00:08:31	1	08:31	7.05	8	109	153	133
00:07:32	1	07:32	7.96	8	118	154	140
00:07:59	1	07:59	7.52	8	115	153	140
00:07:49	1	07:49	7.68	6	116	155	142
00:07:09	1	07:09	8.39	7	144	158	152
00:09:16	1	09:16	6.47	8	106	155	132
00:07:13	1	07:13	8.31	3	145	156	152
00:07:37	1	07:37	7.88	11	118	156	143
00:08:12	1	08:12	7.32	8	116	154	137
00:08:12	1	08:12	7.32	9	115	156	140
00:05:47	0.75	07:43	7.78	3	137	156	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.