agiszonja futás

Normafa felfutás az Irháson; 3x Konkoly Thege2020.04.30 Csütörtök, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

23.37 km Szint: 497 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 497 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 17 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 21 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 52 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 27 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -24 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 35 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 67 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 87 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 43 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 17 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -6 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -13 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 7 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 14 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -64 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -68 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -69 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -38 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -45 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -34 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -15 0 0 0
00:01:42 0.37 04:36 13.06 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!