kosaeva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:31:25Távolság
23.42 km Szint: 139 mTempó
11:35 p/km (5.18 km/h)Pulzus
Átlag
114
Minimum
71
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 139 m
Átlagos pulzus: 114 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.42 | 14:22 | 4.18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
