Westy futás

Benne 5x3p gyors (~4.00) + 2x5p gyors (~4.10) 2020.04.28 Kedd, 12:43:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:41

Távolság

19 km Szint: 9 m

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
66
Maximum
174

Edzésleírás

Derült, 24°C, Látszólagos hőmérséklet 24°C, Páratartalom 33%, Szél 5m/s tól től SW - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1.01 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:38 0.99 04:41 12.82 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:13 1.01 04:10 14.37 1 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:14 0.99 04:17 14.03 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:31 1.01 04:28 13.42 0 0 0 0
00:04:23 0.99 04:26 13.55 0 0 0 0
00:04:49 1.01 04:46 12.58 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:12 0.99 04:15 14.14 0 0 0 0
00:04:36 1.01 04:33 13.17 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:22 0.99 04:25 13.60 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!