zolle Úszás

Úszás2020.04.28 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

300 bem.;

400 technika;

4x100, 400 bója

200 átvezetés

4x100, 400 tenyér

lev.;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!