2020.04.25 Szombat, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:41

Távolság

22.43 km Szint: 122 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
103
Maximum
205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 9 121 205 183
00:05:51 1 05:51 10.26 1 174 192 183
00:05:51 1 05:51 10.26 6 176 200 185
00:08:05 1 08:05 7.42 5 157 186 178
00:05:49 1 05:49 10.32 2 177 181 179
00:06:43 1 06:43 8.93 7 175 187 180
00:05:50 1 05:50 10.29 2 172 181 177
00:07:58 1 07:58 7.53 8 174 189 179
00:05:58 1 05:58 10.06 5 172 185 177
00:06:06 1 06:06 9.84 7 173 193 178
00:10:06 1 10:06 5.94 6 103 191 175
00:06:08 1 06:08 9.78 6 105 118 114
00:06:04 1 06:04 9.89 5 118 119 118
00:06:59 1 06:59 8.59 8 114 120 119
00:06:06 1 06:06 9.84 7 114 165 123
00:06:07 1 06:07 9.81 3 166 179 174
00:06:38 1 06:38 9.05 5 135 178 171
00:05:54 1 05:54 10.17 4 106 180 159
00:06:01 1 06:01 9.97 6 151 182 168
00:06:10 1 06:10 9.73 8 143 174 158
00:06:15 1 06:15 9.60 3 155 175 165
00:05:57 1 05:57 10.08 5 155 180 167
00:02:14 0.43 05:12 11.55 5 164 176 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!