Edzésleírás
Kora reggeli indulás:
Pesterzsébet-Pesterzsébet felső hév (eddig 2,5km)-hévvel Ráckevére - a hévtől meg még 3,5 km tekerés!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 2 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |