Fleadom futás

73 --- VO2max: 48 ml/kg/min2020.04.23 Csütörtök, 16:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

5.4 km Szint: 4 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
83
Maximum
172

Edzésleírás

73 --- VO2max: 48 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:01:58 0.4 04:55 12.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km