20perc 152-es pulzussal, 3*10perc 165-ös pulzussal, 5perc 152-es pulzus, 10perc 152-es pulzussal 2020.04.21 Kedd, 16:17:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

11 km Szint: 46 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
100
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:38 1 07:38 7.86 3 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 11 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 7 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -9 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -2 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -12 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -2 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!