Edzésleírás
térd fájdalom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:00:00 | 5 | 06:00:00 | 0.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Borogatást neki éjszakára,és gyulladásgátló kenőcsöt!
és az időt meg írd át 30 óráról 30 percre! :)
angyalka 5138 napja
Köszi Blue.A borogatást még nem próbáltam,de a kenőcsöt használom.Remélem a Vasárnapi versenyre jó lesz a lábam.
Angyalka