Fleadom futás

55 --- VO2max: 42 ml/kg/min2020.04.05 Vasárnap, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:01

Távolság

10.44 km Szint: 10 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
94
Maximum
182

Edzésleírás

55 --- VO2max: 42 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -9 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:02:16 0.44 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD
37%
295.3 / 800 km