Tamás55 12 km Futás 2010-04-18-n 13:00-kor

Tamás55 futás

2010.04.18 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:51:41

Távolság

12 km

Tempó

04:18 p/km (13.93 km/h)

Edzésleírás

8:27, 8:38, 8:48, 8:43, 8.48, 8:15. Vivicitta. Egészen jól ment, viszonylag könnyen, lendületesen. Shrekkel húztuk egymást, köszi az együtt futást!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	12	04:20	13.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5145 napja

Én köszönöm Tamás, nagy segítség volt. Legközelebb még jobbak leszünk, és bocsi, hogy folyton lassítottalak!

Felszerelések

Nike Skylon 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.