Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:54Távolság
20.38 km Szint: 354 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
86
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 354 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.38 | 05:50 | 10.29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
