nagyisu 26.87 km Futás 2020-03-27-n 09:23-kor

nagyisu futás

2020.03.27 Péntek, 09:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:19:42

Távolság

26.87 km Szint: 1012 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

102

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1012 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	47	115	171	143
00:06:45	1	06:45	8.89	30	124	172	149
00:06:39	1	06:39	9.02	6	124	154	133
00:06:47	1	06:47	8.85	20	130	173	141
00:06:02	1	06:02	9.94	14	128	173	146
00:06:17	1	06:17	9.55	30	102	165	145
00:07:27	1	07:27	8.05	66	137	173	157
00:06:09	1	06:09	9.76	9	133	170	145
00:06:23	1	06:23	9.40	28	132	162	148
00:09:46	1	09:46	6.14	104	136	172	155
00:07:14	1	07:14	8.29	40	142	163	154
00:05:59	1	05:59	10.03	12	139	160	151
00:06:13	1	06:13	9.65	21	136	168	152
00:06:11	1	06:11	9.70	25	140	168	154
00:05:53	1	05:53	10.20	17	137	171	150
00:06:12	1	06:12	9.68	14	139	173	157
00:06:02	1	06:02	9.94	3	134	161	142
00:07:19	1	07:19	8.20	31	137	169	153
00:06:58	1	06:58	8.61	38	136	175	154
00:09:22	1	09:22	6.41	109	160	189	172
00:09:46	1	09:46	6.14	66	127	171	153
00:07:57	1	07:57	7.55	6	115	152	137
00:07:30	1	07:30	8.00	4	127	171	152
00:07:05	1	07:05	8.47	22	148	167	158
00:07:50	1	07:50	7.66	35	143	175	161
00:12:19	1	12:19	4.87	124	142	175	160
00:10:31	1	10:31	5.71	74	136	171	152
00:02:08	0.38	05:37	10.69	18	160	188	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.