Laci664 11.44 km Futás 2020-03-24-n 10:01-kor

Laci664 futás

2020.03.24 Kedd, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

11.44 km Szint: 89 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

103

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	12	103	158	141
00:05:31	1	05:31	10.88	11	144	161	149
00:05:27	1	05:27	11.01	7	130	156	148
00:05:18	1	05:18	11.32	5	132	158	146
00:05:34	1	05:34	10.78	10	140	154	146
00:05:31	1	05:31	10.88	7	145	186	154
00:05:24	1	05:24	11.11	5	143	187	159
00:05:29	1	05:29	10.94	10	142	184	158
00:05:30	1	05:30	10.91	7	139	163	151
00:05:23	1	05:23	11.15	4	140	163	150
00:05:41	1	05:41	10.56	11	139	158	150
00:02:22	0.44	05:23	11.15	2	143	174	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.