Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:02Távolság
16.52 km Szint: 37 mTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
78
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 37 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.98 | 05:51 | 10.26 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.02 | 05:49 | 10.31 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.52 | 07:07 | 8.43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
