sebani 10.31 km Futás 2020-03-19-n 07:12-kor

sebani futás

2020.03.19 Csütörtök, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:50

Távolság

10.31 km Szint: 71 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	6	86	158	143
00:06:01	1	06:01	9.97	8	154	163	159
00:05:51	1	05:51	10.26	8	157	165	161
00:05:59	1	05:59	10.03	5	160	166	163
00:05:49	1	05:49	10.32	5	165	170	167
00:05:48	1	05:48	10.34	8	163	173	169
00:06:15	1	06:15	9.60	5	133	174	166
00:05:57	1	05:57	10.08	10	131	169	163
00:05:56	1	05:56	10.11	8	164	171	169
00:06:17	1	06:17	9.55	7	135	176	163
00:01:46	0.31	05:42	10.53	2	169	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.