Edzésleírás
5 km bem
10X100
10X200
4X400 (1'20-'16)
lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:00 | 15.8 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |