Fleadom futás

40 --- VO2max: 44 ml/kg/min2020.03.15 Vasárnap, 12:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

10.41 km Szint: 6 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
105
Maximum
177

Edzésleírás

40 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:02:06 0.41 05:07 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD
37%
295.3 / 800 km