Szília bringázás

Lunch Ride2020.03.15 Vasárnap, 11:54:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:34

Távolság

30.82 km Szint: 154 m

Tempó

03:16 p/km (18.39 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:09 1.01 04:07 14.60 -5 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 7 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 7 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 28 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -8 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -10 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -2 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 16 0 0 0 0
00:03:45 1.01 03:43 16.16 1 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 -18 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -3 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 0 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 0 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 0 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 1 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 0 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 0 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -1 0 0 0 0
00:03:43 0.99 03:45 15.98 1 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 0 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 -2 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 2 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 0 0 0 0 0
00:02:56 0.82 03:35 16.77 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!