Cibabo 26.56 km Futás 2020-03-14-n 09:32-kor

Cibabo futás

Strázsa kör Noémivel2020.03.14 Szombat, 09:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:22

Távolság

26.56 km Szint: 859 m

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

Jó hangulatu, tempóju funrun Noémivel.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 859 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:07:43	1	07:43	7.78	81
00:06:36	1	06:36	9.09	-78
00:06:15	1	06:15	9.60	10
00:05:31	1	05:31	10.88	-39
00:05:57	1	05:57	10.08	-30
00:06:41	1	06:41	8.98	-116
00:05:36	1	05:36	10.71	-65
00:05:43	1	05:43	10.50	-106
00:05:51	1	05:51	10.26	-24
00:06:28	1	06:28	9.28	4
00:05:56	1	05:56	10.11	-25
00:08:29	1	08:29	7.07	19
00:06:56	1	06:56	8.65	-29
00:08:24	1	08:24	7.14	59
00:09:20	1	09:20	6.43	32
00:07:53	1	07:53	7.61	-5
00:06:44	1	06:44	8.91	-2
00:10:05	1	10:05	5.95	106
00:10:01	1	10:01	5.99	80
00:10:34	1	10:34	5.68	77
00:08:50	1	08:50	6.79	33
00:07:39	1	07:39	7.84	37
00:07:02	1	07:02	8.53	-13
00:06:48	1	06:48	8.82	-1
00:10:44	1	10:44	5.59	56
00:07:40	1	07:40	7.83	7
00:02:56	0.56	05:14	11.45	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.