rrroka futás

Morning Run2020.03.11 Szerda, 05:31:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:24

Távolság

19.94 km Szint: 80 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
108
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -15 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:00 0.94 05:19 11.28 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!