zikov19800910 futás

2020.03.12 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:46

Távolság

21.12 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Ha már kényszerpihi van itthon akkor adta magát egy barátnős reggeli laza húsz pluszos. Ami ugye már nem hais futás, ha 5:30 felett van a ritmus!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:46 21.12 05:37 10.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!