szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
13.15 km Szint: 80 mTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
68
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 73 | 157 | 136 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 8 | 135 | 156 | 146 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 138 | 145 | 143 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 140 | 148 | 143 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 142 | 149 | 144 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 141 | 149 | 146 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 144 | 150 | 147 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 143 | 150 | 147 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 143 | 150 | 147 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:00:31 | 0.1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 146 | 146 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
