mjoci futás

2010.04.07 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:06

Távolság

7.4 km

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Edzésleírás

Fáradtan és álmosan, de mégis laza, jólesö, álmodozós kocogás.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:06 7.4 04:28 13.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5140 napja

:))

dildi képe

dildi 5140 napja

Sárváron voltam ma én is, láttalak :D:D Egészségedre!

mjoci képe

mjoci 5141 napja

Debrecen és már Sárvár felé.:))

TiGör képe

TiGör 5141 napja

És merre járt az eszed Joci? :)

mjoci képe

mjoci 5141 napja

Zoli, bár volt benne erö, teljesen laza voltam.:))
Shrek, ,,ucccsó futós nap,, abba meg akár dupla edzés is belefér.:))

Shrek képe

Shrek 5141 napja

Mintha reggel azt írtad volna, hogy az volt az uccsó heti futás ...

toncsofia képe

toncsofia 5141 napja

Laza futás, Joci? 04:28? Le a kalappal...

Felszerelések