Fari bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:00:00Távolság
87 km Szint: 2210 mTempó
03:27 p/km (17.40 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
188
Edzésleírás
mátra maraton hosszu táv.kékestetöre nagyon jol mentem kb 1.5h után megint fájt a derekam.mikor meg abbahagyta és megettem 1 ujfajta zselét a májammal kinlodtam(májbeteg vagyok,pedig nem iszok olyat)ezért vesztettem összesen kb 10 percet jo pálya volt még vagy 30kili kellet volna pedig maxot mentem amugy nagyon szép helyeken mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:00:00 | 87 | 03:27 | 17.40 | 2210 | 0 | 0 | 188 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
