toncsofia futás

2010.04.07 Szerda, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:39

Távolság

9 km Szint: 50 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Enyhe térdfájással indulva végülis elég jól ment... szuper jó idöben... Itt a tavasz!!! Végre!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:39 9 04:58 12.09 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 5181 napja

Ok ok, erre a hatására most nem gondoltam, de!!!!!!!!! Igazat kell hogy adjak!!!! :-))

Kicsi képe

Kicsi 5181 napja

Nanana, óvatosan a térdekkel! Újfent tudatosult Benned, hogy itt a tavasz...? :) Azt hittem, már néhány hete élvezed a jótékony hatását... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!