Hauanita futás

Afternoon Run2020.03.05 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:06

Távolság

6 km Szint: 9 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
86
Maximum
175

Edzésleírás

Mivel holnapra esőt mondanak, ezért inkább ma megcsináltam az óráim után és a drámaisok mustrája előtt Szentesen, a Ligetben. Kicsit hektikus volt, de legalább pipa.

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Downshifter