Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
21.09 km Szint: 304 mTempó
04:44 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
95
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 304 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.09 | 07:02 | 8.53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
