nyesoe21 5.22 km Futás 2020-03-03-n 06:24-kor

nyesoe21 futás

2020.03.03 Kedd, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:20

Távolság

5.22 km Szint: 32 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	6	80	178	147
00:05:37	1	05:37	10.68	7	161	174	170
00:05:27	1	05:27	11.01	7	156	180	171
00:05:39	1	05:39	10.62	2	161	177	170
00:06:40	1	06:40	9.00	8	144	183	164
00:01:22	0.22	06:13	9.66	3	160	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.