Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:36Távolság
8 km Szint: 45 mTempó
06:05 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
119
Maximum
183
Edzésleírás
Benne 4km 5:40-45-ben.
Zoli is jött velem a tegnapi Pécs-Harkány ellenére, de azt hiszem,ezt az edzést most én élveztem jobban. :)
Jó volt,ügyes voltam, bár nehéz volt kicsit belni a tempót,azért sikerült.
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1.02 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.98 | 05:39 | 10.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.01 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Winflo 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
