Kero futás

Délelőtti edzés2020.02.29 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.6 km

Tempó

07:54 p/km (7.60 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Kocogás Tüskésréten, 3 kilométer után sokszor bele is sétáltam, mert mindig 140 fölé ment a pulzusom. A 7. kilométert egy picit gyorsabbra vettem, próbaképpen, akkor 148 körül volt a pulzusom. Running index 44

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!