Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:49Távolság
6.11 km Szint: 32 mTempó
06:31 p/km (9.21 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
94
Maximum
171
Edzésleírás
Zolival. Kicsit hektikus futás volt, mert Zolit váratlanul érte, hogy csak keveset akarok,azt is lazán, de végül ő belegyorsítgatott. Az elejét kicsit elaludtuk, aztán próbáltam haladni, de azért nem erőltettem.Egy esőkézuős, hűvös, szeles szerda estére épp elég volt.
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.11 | 05:45 | 10.42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Downshifter
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
