nyesoe21 12.05 km Futás 2020-02-26-n 06:06-kor

nyesoe21 futás

2020.02.26 Szerda, 06:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:19

Távolság

12.05 km Szint: 64 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

115

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	8	115	172	149
00:05:49	1	05:49	10.32	8	151	169	160
00:05:42	1	05:42	10.53	5	157	169	162
00:05:43	1	05:43	10.50	4	158	170	163
00:05:55	1	05:55	10.14	3	159	171	164
00:05:47	1	05:47	10.37	3	160	177	167
00:05:59	1	05:59	10.03	4	154	174	166
00:05:48	1	05:48	10.34	3	157	181	167
00:05:36	1	05:36	10.71	8	164	182	173
00:05:43	1	05:43	10.50	4	159	178	169
00:05:17	1	05:17	11.36	6	154	176	166
00:05:30	1	05:30	10.91	8	151	187	169
00:00:20	0.05	06:40	9.00	0	156	170	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.