szalait 12.23 km Futás 2020-02-23-n 10:50-kor

szalait futás

2020.02.23 Vasárnap, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

12.23 km Szint: 79 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	6	76	154	137
00:04:53	1	04:53	12.29	8	139	148	143
00:04:56	1	04:56	12.16	7	141	147	144
00:05:05	1	05:05	11.80	6	141	148	145
00:05:08	1	05:08	11.69	7	138	148	144
00:05:12	1	05:12	11.54	7	141	146	143
00:05:03	1	05:03	11.88	5	139	148	144
00:05:04	1	05:04	11.84	8	143	148	145
00:04:57	1	04:57	12.12	6	141	147	144
00:05:02	1	05:02	11.92	9	142	148	145
00:05:07	1	05:07	11.73	6	142	147	144
00:04:51	1	04:51	12.37	5	145	156	148
00:00:48	0.18	04:27	13.50	1	155	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.