nyesoe21 25.04 km Futás 2020-02-22-n 06:08-kor

nyesoe21 futás

2020.02.22 Szombat, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:49

Távolság

25.04 km Szint: 123 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	7	95	175	151
00:05:48	1	05:48	10.34	7	151	179	163
00:05:45	1	05:45	10.43	5	150	172	160
00:05:51	1	05:51	10.26	4	154	178	165
00:05:45	1	05:45	10.43	3	157	180	166
00:05:13	1	05:13	11.50	4	166	179	172
00:05:05	1	05:05	11.80	6	165	180	174
00:05:09	1	05:09	11.65	6	163	180	173
00:05:07	1	05:07	11.73	4	160	183	171
00:05:02	1	05:02	11.92	3	164	182	174
00:05:04	1	05:04	11.84	3	168	182	177
00:04:57	1	04:57	12.12	7	154	184	168
00:05:04	1	05:04	11.84	5	166	185	176
00:05:03	1	05:03	11.88	3	163	181	174
00:05:02	1	05:02	11.92	4	165	188	179
00:05:31	1	05:31	10.88	9	78	178	153
00:05:21	1	05:21	11.21	5	166	184	175
00:05:40	1	05:40	10.59	7	155	178	169
00:05:27	1	05:27	11.01	3	160	178	170
00:05:15	1	05:15	11.43	4	170	183	176
00:05:12	1	05:12	11.54	4	154	185	174
00:05:41	1	05:41	10.56	4	165	180	172
00:05:47	1	05:47	10.37	3	164	180	170
00:05:29	1	05:29	10.94	6	159	181	171
00:05:21	1	05:21	11.21	6	164	180	173
00:00:11	0.04	04:35	13.09	0	173	178	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.