agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:43Távolság
19.5 km Szint: 451 mTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Bővített Gazdagrét kör, bennem Beták up, Ágnes up, Edvi Illés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 451 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.17 | 04:01 | 14.93 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
