Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:43Távolság
24.11 km Szint: 360 mTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
58
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 360 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.98 | 04:43 | 12.74 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.13 | 07:34 | 7.93 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
