potika futás

2010.04.05 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:34

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi vacsi érződött a mai futásomon azt hiszem, de hát Húsvét van és jól esett az a kis sonka amit tegnap toltam be este.

A ma reggeli kocorászás nagyon jól esett.

A mai futásom Csupi spori emlékének ajánlom! Nyugodjál békében!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:34 10 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5158 napja

Egészségedre potika!

,,és így is van,,ha teli is esszük magunkat,nehogymár lelkiismeret furdalásunk legyen érte.

Egészségedre a sonkát is ,,meg mindent :)

kopi60 képe

kopi60 5159 napja

Egészségedre!Nálunk éjszaka óta szakad ömlik az eső...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!