Edzésleírás
Első 5 km Mirával. 4 évszak, volt hó, havaseső, eső, és a végére még a nap is kisütött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:52 | 14.23 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 |