nagyisu 12.1 km Futás 2020-02-12-n 14:23-kor

nagyisu futás

2020.02.12 Szerda, 14:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:35

Távolság

12.1 km Szint: 119 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	10	75	148	131
00:05:46	1	05:46	10.40	10	132	146	141
00:05:56	1	05:56	10.11	10	134	146	141
00:05:44	1	05:44	10.47	15	138	156	145
00:05:41	1	05:41	10.56	10	133	149	141
00:05:45	1	05:45	10.43	6	137	145	141
00:07:10	1	07:10	8.37	7	101	147	136
00:05:38	1	05:38	10.65	7	140	151	146
00:05:51	1	05:51	10.26	11	137	154	145
00:05:20	1	05:20	11.25	12	142	158	153
00:05:39	1	05:39	10.62	9	148	158	152
00:05:27	1	05:27	11.01	11	149	159	154
00:00:24	0.09	04:27	13.50	1	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.